Folgende Leistungen müssen erbracht werden:

  • 600m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
  • 50m Brustschwimmen in höchstens 1:10,0 Minuten
  • 25m Kraulschwimmen
  • 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Amtätigkeit oder 50m Rückenkraulschwimmen
  • 15m Streckentauchen
  • Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3:00 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
  • Sprung aus 3 m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln, Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Frühschwimmer (Seepferdchen)
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